O que é a Psicologia Clínica?

A Psicologia Clínica é um ramo da Psicologia que se ocupa da intervenção clínica, junto de crianças, adolescentes e adultos ou grupos, nas vertentes do:

- desenvolvimento pessoal e relacional

- prevenção da saúde psicológica e relacional

- tratamento de patologias psíquicas e dos comportamentos

- reabilitação das competências relacionais e funções mentais

A Psicologia Clínica não se circunscreve, por isso, ao tratamento de patologias ou desajustes psíquicos e emocionais, sendo procurada cada vez mais para aumentar o auto conhecimento, consciencialização e melhoria dos comportamentos, estados emocionais e relacionamentos interpessoais.

O desenvolvimento da maturidade emocional, competências comunicacionais, auto estima e auto confiança dos indivíduos constituem-se as principais respostas à imprevisibilidade e instabilidade das exigências sociais atuais. Dominar estas competências representa garantir a qualidade do bem estar quotidiano, do sistema imunitário, da sanidade mental, da energia vital e do sentido e bem estar ao longo das diferentes etapas da vida.

A Psicologia Clínica é um grau académico reconhecido pela Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Qual a importância da Psicologia Clínica na atualidade?

A importância da Psicologia Clínica na atualidade é enorme na medida em que vivemos numa época de elevada incerteza causadora de alterações no equilíbrio psíquico e nos comportamentos - nossos e dos outros.

O desenvolvimento da maturidade emocional, competências comunicacionais, autoestima e autoconfiança dos indivíduos constituem as principais respostas à imprevisibilidade e instabilidade das exigências sociais atuais.

Dominar competências pessoais e relacionais torna as pessoas mais calmas e tranquilas no seu bem-estar quotidiano; ajuda-as a regular o funcionamento do seu sistema imunitário e a vitalidade mental.

Para além disso, saber pensar os pensamentos e regular as emoções ajuda-nos a preservar a energia vital evitando o seu desvanecimento progressivo e a construir, ao longo das diferentes etapas, um sentido de vida criativo e criador.

O que é fazer Psicoterapia e qual a diferença da Psicologia Clínica?

A Psicoterapia consiste no processo de tratamento clínico que um Psicólogo Clínico, com esta especialidade reconhecida pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, realiza junto dos pacientes.

A Psicologia Clínica é a formação académica base que é necessário possuir para frequentar a formação em Psicoterapia e poder (e saber) identificar, diagnosticar e tratar as perturbações psicológicas e do comportamento.

A Psicoterapia e os programas de intervenção clínicos podem ser individuais, de casal, familiar ou de grupo. Sendo modalidades distintas de intervenção visam, entre outros aspetos, potenciar capacidades e expandir competências, muitas vezes inibidas, bloqueadas ou desvirtuadas das pessoas.

A qualidade e o sucesso da intervenção dependem, em grande medida, da assiduidade e regularidade das sessões, bem como do grau de investimento e compromisso dos interessados.

Quais são os pedidos mais frequentes?

É frequente surgirem pedidos de intervenção nas seguintes áreas:

· Ansiedade/stress

· Depressão/tristeza/perda de sentido de vida

· Situações de crise - pessoal, conjugal, familiar e profissional

· Luto/perda

· Dependências - amorosas, álcool, jogo, drogas

· Distúrbios alimentares

· Separação/divórcio

· Homossexualidade

· Infertilidade e Adoção

· Orientação escolar e vocacional

· Aconselhamento parental